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🙋🏽‍♀️Amig@s amantes de la seguridad a

🙋🏽‍♀️Amig@s amantes de la seguridad a la hora de escalar….No todo está perdido 🙌🏾🙌🏾El otro día haciendo un uso muy profesional de instagram o cotillenado un poco, según como se mire, 🤪 llegamos a una cuenta que nos llamó mucho la atención y nos dejó 😍😍@as_pinganetas_ es un grupo de amigas que han encontrado en la 🧗🏽‍♀️ escalada una actividad, un momento, una forma en la que compartir con otras y disfrutar de su pasión en compañia 💚 . Esto ya es una buena iniciativa y demuestra, una vez mas, que la escalada es algo más que un deporte 🫀🧗🏽‍♀️Pero además lo que más nos llamo la atención de su perfil fue que 🧐🧐 (sí nos fijamos en estas cosas)…en todo momento todas las personas que aparecian escalando llevaban el casco puesto ⛑️Quizás para much@s esto sea una 🤷🏽‍♂️ tonteria, pero para nosotr@s este tipo de detalles marca la diferencia en aspectos de seguridad y formación y dice mucho del grupo de escaladoras que lo forman 💪🏾Nos vemos pronto por #lacaraocultadelmoncayo 🙏🏽😘#climbing #climbing_is_my_passion #climbing_lovers #escalada #escaladadeportiva #escaldaentrasobares #escaladaenroca #rockclimbing #rockclimber #escalade #arrampicata #turismodearagón #turismo #adventure #happiness #life #trasobares

💣 La escalada puede ser una gran herramienta pa

💣 La escalada puede ser una gran herramienta para practicar la 👀 atención plena y nos permite muchas veces, abstraernos🧘🏾‍♂️ completamente en nuestro propio rendimiento para 🤹🏻 experimentar y ejecutar sensaciones y acciones de una foma 🤖 automática e instintiva…🌈Somos conscientes de cada parte del cuerpo, escuchando sus limitaciones y encontrando el equilibrio.🌈El pensamiento y la acción se unen🌈Controlamos cada aspecto propio y de la vía que estamos escalando o no pero tenemos la confianza suficiente para afrontar cada pequeño reto, desparecen los miedos.🌈Adaptamos nuestro cuerpo, nuestras manos y pies conforme avanzamos, siendo flexibles, sin caer en la trampa de desear o esperar algo diferente de lo que encontramos🌈La medida del tiempo desaparece porque estamos en ese mismo momento.El desarrollo de acciones de ⚡alta intensidad en ambientes con pocos estímulos externos, es decir 🧗🏽‍♀️🌲 escalar en la naturaleza, facilita la aparición de estos momentos tan potentes en los que la mente, el cuerpo y el alma se reducen una misma cosa🫀🧠✨¿Lo habéis sentido? 👇🏾 también se le llama estado de flow 💚Feliz fin de semana 😍😘#escalada #escaladadeportiva #escaladaenroca #escalar #escalarmontañas #climbing #rockclimbing #sport #sportclimbing #adventure #turismodearagón #calcena #lacaraocultadelmoncayo #moncayo

Y de nuevo, otro año más y van 4 🎂 volvimos a

Y de nuevo, otro año más y van 4 🎂 volvimos a nuetra casa🏠😍 en #pirineosCuarto año del encuentro de escalada🧗‍♀️ de Hoz de Jaca y como siempre, un éxito de participación, diversión, compartir, y pasarlo bien haciendo lo que más nos gusta: #escalar ... para todas las personas, sin importar sexo o edad👧🧔Este año lo hicimos un poco diferente, empezamos el sábado con las vías de escalada en roca🧗⛰ en el mismo pueblo. Arnés, casco, gatos y a enfrentarnos a las alturas🙃Peques 👦 pero con experiencia suficiente para disfrutar desde el primer momento de la actividad. Este año además fuimos un poco más allá: vimos algo del material, se aseguraron entre ell@s... genial! 🤩Y por la tarde🌅: competición de escalada 💪🏾Empiezan a salir a relucir las habilidades tanto de los más pequeños como de algún adulto que no puede resistirse y termina dándolo todo🤙 Boulders y travesías de todos los colores🎨 y niveles, muchos pegues (hasta que nos quedamos sin piel) y un pequeño regalo🎁 para los participantes al final...fue un gran día.Y el domingo juegos de escalada en para todos los públicos🧗‍♂️. Aún con los músculos cansados del día anterior, pasamos todas la mañana haciendo juegos en el rocódromo el objetivo🎯 ya está conseguido: pasarlo bien🤩Muchas gracias🙏 a todas las personas e instituciones que hacen posible estas iniciativas y por supuesto a todos l@s participantes que se acercaron por allí este fin de semana, sois increíbles 😘#escalada #climbing #escalade #climb #rockclimbing #arrampicatta #klettern #escaladaniños #escaladaencolegios #climbing_photos_of_instagram #climbing_is_my_passion #cursosdeescalada #climbing_lovers #montaña #naturaleza #deportesniños #instalacionesdeportivas #team #equipo #profesionalesdelaroca #montajederocodromos #proyectos #turismoactivo #turismosostenible #hozdejaca @valle.de.tena @hozdejaca @jackal_climber

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